Физическое развитие
Уровень физического развития Вашего малыша зависит не только от генетических особенностей ребенка, но и от особенностей социальной среды, в которой малыш развивается, общается, играет и познаёт мир. Здоровое развитие малыша складывается из ряда составляющих: правильного питания, физического развития, сна. Детскому организму необходимы физических нагрузки, созданные с учётом его возможностей и потребностей. Важно не перегружать детский организм и давать ему отдохнуть. Специально для заботливых родителей, мы подготовили ряд физических упражнений, способствующих гармоничному развитию Ваших детей.
-
[ Игры с мячом ]
|
Мяч - любимый игровой предмет у детей на игровой площадке. Сколько весёлых игр можно сыграть, если у Вас есть этот предмет. Игроков нужно поставить по кругу. |
Подробнее...
-
[ Ходьба ]
|
Родитель кладёт на пол две рейки, расстояние между которыми около 20 сантиметров, потом кладет гимнастическую скамейку и несколько кубиков.
|
Подробнее...
-
[ Шумные игры ]
|
Воспитатель начинает сам вести карусель со словами: "Еле-ели-ели, Завертелись карусели" - скорость шага нужно увеличить. Постепенно детей нужно перевести на бег... |
Подробнее...
-
[ Прыжки ]
|
Для игры потребуются 10-15 детей. Игра начинается с того, что 5-8 детей усаживаются на скамеечке, приседая на полусогнутых ногах и изображают птичек на крыше. |
Подробнее...
-
[ Прыжки ]
|
Детишки строятся в колонну по пять человек. Пятёрку должна выйти на условную линию. В руках у каждого ребёночка скакалка. Ведущий говорит: "На скакалке прыгай смело!"... |
Подробнее...
-
[ Ходьба ]
|
"Поезд отправляется!" - дети идут между рейками, по сигналу: "Быстрей!" - бегут; по сигналу: "Поезд пришёл к станции" - ребята останавливаются...
|
Подробнее...
-
[ Прыжки ]
|
Игроки должны на своём пути преодолеть несколько препятствий, которые делают из трёх скакалок, положенных на кубы. Первую скакалку нужно разместить на высоте 15 см...
|
Подробнее...
-
[ Прыжки ]
|
По команде бежать "рысью!" - ребята бегут друг за другом; по сигналу: "галопом!"- прыгают приставным шагом. Тогда ведущий говорит: "Кучера отдохните отпустите... |
Подробнее...
-
[ Бег ]
|
В начале игры ребят нужно усадить на три-четыре низенькие скамеечках. Разместите большие красивые игрушки на скамейках: на одной скамеечке кукла, на другой ... |
Подробнее...
-
[ Бег ]
|
Все играющие изображают птичек, находятся на одной стороне комнат на скамейках и кубиках. Один из играющих берёт на себя роль совы, он должен забраться повыше... |
Подробнее...