На скакалке прыгай смело!

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

[ Прыжки ]

Нам потребуется:

1) 10 скакалок;
2) финишная лента.

Развиваем:

1) ловкость, быстроту;
2) улучшаем координацию движений;
3) умение работать в единой команде, чувство товарищества;
4) навыки владения скакалкой.

Детишки строятся в колонну по пять человек. Пятёрку должна выйти на условную линию. В руках у каждого ребёночка скакалка. Воспитатель или родитель говорит: "На скакалке прыгай смело!" - детишки, прыгая через скакалку, перепрыгивают с одной ноги на другую. На слова воспитателя или родителя: " На скакалке скок да скок!" - ребята резко меняют движение, начинают прыгать быстро на носках, отталкиваясь одновременно двумя ножками от пола. По команде: "Быстро..!" - ребята быстро бегут вперёд (причём расстояние между детишками должно быть от пяти до семи метров), перебрасывая на ходу скакалку через голову. Тот, кто первым преодолеет испытания, обязательно должен быть награждён главным призом, а проигравшие утешительными призами. В данной игре ребята учатся правильно обращаться со скакалкой. Игра проводится очень весело, сопровождается радостными криками, смехом, каждый участник эстафеты желает вывести свою команду на первое место и получить главный приз, а самое главное - титул победителя...